Отдых

Отдых и релаксация. Из работ Шри Ауробиндо и Матери

  • Формат: Книга
  • Автор:Мать, Ауробиндо Шри
  • Автор(ы):Мать, Ауробиндо Шри
  • Жанр:Отсутствует
  • ISBN: -
  • Издательство: Литагент «Адити»c333f41a-9cc0-11e4-9836-002590591dd6
  • Серия: не указана
  • Год:2007

Описание

  • В сборнике рассматриваются основные принципы правильного отдыха с позиций интегральной йоги, описываются практические аспекты расслабления и релаксации, рассказывается, как победить плохое настроение и депрессию, как преодолеть лень, чем занять себя в свободное время, чтобы это способствовало духовному продвижению, нужны ли человеку развлечения и как избавиться от скуки, как научиться отдыхать непосредственно в действии, как открыть для себя неисчерпаемый источник энергии. В сборниках серии, составленных из фрагментов работ Шри Ауробиндо и Матери, рассматриваются практические вопросы интегральной йоги, а также повседневной жизни с позиций интегральной йоги, ведь подлинная духовность – это не отвержение жизни, а искусство ее совершенствования. Мы надеемся, что эти публикации помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь и сделать еще один шаг на пути саморазвития.