Нейронаука медитации. Введение в научное изучение влияния медитации на мозг
- Формат: Книга
- Автор:Эрик Томпсон
- Автор(ы):Эрик Томпсон
- Жанр:Отсутствует
- ISBN: -
- Издательство:
- Серия: не указана
- Год:
Описание
Настоящая книга не только исследует те основные способы, с помощью которых сознательное внимание, согласно эмпирическим наблюдениям, способно влиять на работу мозга. В ней, в частности, говорится о медитации, которая в наши дни широко признаётся в научном сообществе в качестве надёжного и достоверного подхода по оказанию воздействия на нервную систему человека, и способствует достижению более высокого уровня счастья, гибкости и личностной успешности. Вы собираетесь приступить к интенсивному ускоренному курсу по созерцательной нейронауке, который является научным исследованием того как духовные практики, такие как медитация, воздействуют на человеческий мозг и нервную систему.
