Нейронаука медитации. Введение в научное изучение влияния медитации на мозг

  • Формат: Книга
  • Автор:Эрик Томпсон
  • Автор(ы):Эрик Томпсон
  • Жанр:Отсутствует
  • ISBN: -
  • Издательство:
  • Серия: не указана
  • Год:

Описание

  • Настоящая книга не только исследует те основные способы, с помощью которых сознательное внимание, согласно эмпирическим наблюдениям, способно влиять на работу мозга. В ней, в частности, говорится о медитации, которая в наши дни широко признаётся в научном сообществе в качестве надёжного и достоверного подхода по оказанию воздействия на нервную систему человека, и способствует достижению более высокого уровня счастья, гибкости и личностной успешности. Вы собираетесь приступить к интенсивному ускоренному курсу по созерцательной нейронауке, который является научным исследованием того как духовные практики, такие как медитация, воздействуют на человеческий мозг и нервную систему.